OPLLな日々

後縦靭帯骨化症(OPLL)患者、アラフィフおやじの日常

本当に食べたい欲が無くなる。

やってしまった。

本日のデータ・・・

体重計どこを押したのか、メモリが出てこずわからない。

 

今日も食べたい欲はなく、朝はプロテインのみ。

昼は食べずにリハビリへ。

 

主治医にどんな感じか聞かれる。

『1日1食(食べ物)』

を伝えると、低血糖になるから3食きちんと食べるようにと。

 

帰りにスーパーに寄り、サラダチキン、ヨーグルトを買って帰る。

明日のお弁当にキュウリを切り、サラダチキン、トマトを詰め冷蔵庫へ。

 

身体に蓄えているものが大量にあるので1日1食でも良いのだが、周りが心配するので何かは食べようと思う。

 

夕方の血糖 101